पिकलबॉल
पिकलबॉल एक रोमांचक और सामाजिक खेल है जो नए लोगों के लिए आदर्श है। पिकलबॉल को प्रभावी ढंग से खेलने के लिए नियमों और विनियमों को समझना महत्वपूर्ण है। पैडल, गेंद और जूते सहित सही उपकरण चुनना आपके प्रदर्शन को बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
बुनियादी नियम
- सर्व को अंडरहैंड तरीके से निष्पादित किया जाना चाहिए, तथा दोनों टीमों को गेंद के उछलने के बाद अपना प्रारंभिक शॉट खेलना होगा।
- जब गेंद एक बार दोनों तरफ उछल जाती है, तो खिलाड़ी या तो गेंद को हवा में उछाल सकते हैं या उछाल से दूर खेल सकते हैं।
- वॉली का अर्थ है गेंद को ज़मीन पर गिरने से पहले मारना।
- 7 फुट के नॉन-वॉली क्षेत्र में वॉली करना प्रतिबंधित है, जो खिलाड़ियों को नेट के दोनों ओर इस क्षेत्र के भीतर से गेंद को मारने से रोकता है।
- सर्विंग करने वाली टीम के दोनों खिलाड़ियों को सर्व करने की अनुमति है, और केवल सर्व करने पर ही अंक बनाए जा सकते हैं। एक खेल 11 अंकों तक खेला जाता है, और एक टीम को कम से कम 2 अंकों से जीतना चाहिए।
- गेंद को सीमा से बाहर मारने, नेट पर मारने, नॉन-वॉली क्षेत्र में जाकर वॉली करने, या गेंद के नेट के दोनों ओर उछलने से पहले वॉली करने पर अंक गंवाए जाते हैं।
विशिष्ट नियम
- खिलाड़ियों को सर्व करते समय दोनों पैरों को पीछे की लाइन के पीछे रखना चाहिए। सर्व अंडरहैंड होता है।
- सर्व के दौरान पैडल कमर से नीचे रहना चाहिए। सर्वर को गेंद को उछलने दिए बिना हवा में मारना चाहिए। सर्व विकर्ण होना चाहिए और नॉन-वॉली ज़ोन से गुज़रना चाहिए।
- "लेट" के मामले को छोड़कर, सर्व के लिए केवल एक प्रयास की अनुमति है।
- प्रत्येक खेल की शुरुआत में, पहले सर्विस देने वाली टीम को गेंद प्रतिद्वंद्वी टीम को सौंपने से पहले केवल एक गलती करने की अनुमति होती है।
- गेंद को सीमा से बाहर मारने, नेट पर मारने, नॉन-वॉली क्षेत्र में जाकर वॉली करने, या गेंद के नेट के दोनों ओर उछलने से पहले वॉली करने पर अंक गंवाए जाते हैं।
डबल बाउंस नियम
- प्रत्येक टीम को गेंद के उछलने के बाद अपना पहला शॉट खेलना होता है। प्राप्त करने वाली टीम को सर्व को उछलने देना चाहिए, और सर्व करने वाली टीम को खेलने से पहले रिटर्न को उछलने देना चाहिए।
- दोनों बाउंस होने के बाद, गेंद को या तो वॉली किया जा सकता है या बाउंस से बाहर खेला जा सकता है।
दोहरी क्रिया
- यदि प्राप्त करने वाली टीम कोई गलती करती है, तो सेवा देने वाली टीम को एक अंक मिलता है।
- जब सर्विंग करने वाली टीम अपना पहला फॉल्ट करती है, तो खिलाड़ी उसी कोर्ट पर बने रहते हैं, और दूसरा खिलाड़ी सर्व करता है।
- यदि सर्विंग करने वाली टीम एक अंक जीत जाती है, तो खिलाड़ी कोर्ट बदल लेंगे, लेकिन वही खिलाड़ी सर्विंग जारी रखेगा।
- यदि सर्विंग करने वाली टीम दूसरी गलती करती है, तो गेंद उसी कोर्ट पर रहते हुए विरोधी टीम को सौंप दी जाती है।
- खिलाड़ी स्कोर करने के बाद ही कोर्ट बदलते हैं। किसी भी लाइन पर गेंद गिरने पर उसे इन माना जाता है।
- AIPA, IFP द्वारा निर्धारित आधिकारिक नियमों का पालन करता है।
डाउनलोड करने के लिए यहां क्लिक करें ➡ Zygo स्पोर्ट्स आधिकारिक नियम पुस्तक पीडीएफ
